Category: религия

Category was added automatically. Read all entries about "религия".

Me

(no subject)

В этом журнале нет и никогда не будет подзамочных постингов. Всё, что вы здесь видите - это всё, что здесь есть.
Attribution NoncommercialЕсли явно не указано иное, по умолчанию всё содержимое журнала идёт под лицензией Creative Commons Attribution Non-Commercial.

Сертифицированный и аккредитованный психотерапевт и супервизор (гештальт-подход, ВОППГП), психолог-консультант, клинический психолог, ведущий терапевтических групп. Супервизирую учебные тройки. Специализации: семейное консультирование, работа с кризисными состояниями и психическими травмами, ведение групп, сексология. Стаж работы с 2011 года. ЛГБТ-френдли, и вообще с пониманием отношусь к необычному. По первой специальности - программист, так что легко нахожу общий язык с айтишниками.

Вам ко мне, если:
* вы потеряли или ещё никогда не находили интерес и вкус к жизни;
* у вас сложности в отношениях - личных, дружеских, рабочих и так далее;
* вам нужно наладить жизнь в вашей семейной паре, тройке или других конфигурациях;
* вы настолько обо всём тревожитесь, что это мешает вам спать и жить;
* вы страдаете от приступов паники, навязчивых мыслей, страхов и мрачного настроения;
* вы чувствуете постоянную усталость, вам грустно или вообще никак;
* вы рассеяны, неорганизованы, вам сложно нормально работать и заниматься делами;
* вы переживаете утрату, переезд, смену образа жизни и другие кризисы;
* вам нужно восстановиться после пережитого насилия и других ужасов;
* вы запутались, растеряны, не можете сделать важный выбор, понять, как жить дальше;
* вам тоскливо, одиноко и не с кем поговорить о важном;
* вы лечитесь от психоза или зависимости, и вам нужна поддержка психолога.

Памятка клиентам: что и как происходит в психотерапии

Работаю очно в Киеве, дистанционно по Skype andrzej-novosiolov. Принимаю по адресу: ул.Ващенко 7. Это 20 минут пешком от метро Осокорки, рядом конечная остановка 42 автобуса, 407 и 545 маршруток. https://www.google.com.ua/maps/@50.3862389,30.624774,17.25z . Цена: 800 грн за сессию. Стандартное расписание - один час в неделю; при необходимости можно чаще или реже. Консультирую по e-mail andrzej.novosiolov@gmail.com (неделя переписки считается за сессию). Телефон для связи: +38 050 558-65-92, есть Telegram, Viber и WhatsApp.

Посмотрите мои свободные часы и выберите удобное для вас время: https://www.google.com/calendar/embed?mode=week&src=andrzej.novosiolov%40gmail.com&ctz=Europe/Kiev

См. также: канал в Telegram.
Me

Основы мышления для гештальт-терапевтов (и не только)

Этот список родился из наших с ziryaell вечерних совместных сетований на то, что гештальт-терапевтов учат чувствовать, осознавать и выбирать форму, а вот мыслить – не учат. И потому, что метод как бы не об этом, и потому, что ну уж мыслить-то уже все научились раньше. Но нет. Мыслить – это отдельный навык, который тоже надо осваивать много лет. “Как-то мыслить” и “мыслить правильно” соотносятся как “более-менее грамотно писать” и “писать хорошие книги”. Так что на практике – кто научился, а кто ну так.

И вот как бы выглядела дополнительная подготовка по умению мыслить (не только для гештальтистов, а вообще)...




Авторский курс “Основы мышления для гештальт-терапевтов (и не только)”

(Программа-перформанс, для забавы и осуждения. Запускать это мы не планируем. Мы вообще не знаем, кто бы это всё реально потянул хорошо преподать).

Курс рассчитан на три года. Каждая тема курса сочетает теорию с практическими упражнениями и интеграцией подходов в структуру личности. Успешное прохождение курса даёт участникам глубокое, ясное, чёткое мышление, многие знания и многие печали.

Темы неизбежно затрагивают разные направления философии и религии, поскольку это, собственно, и есть разделы знания о способах мыслить и не мыслить. Но упор делаем не на скучную историю теории, а на практические приложения, поскольку психотерапия – это и есть прикладная философия.


Collapse )

Этот же текст в виде Google Document. [ DW ]
Me

Современная молитва

Дай мне, Господи, разрешающей способности – отделить:
ответственность от вины,
достоинство от стыда,
осторожность от паники,
спокойствие от легкомыслия,
рассудительность от тревожности,
гречку от риса,
маски от туалетной бумаги,
виски от санитайзеров,
эмоциональную поддержку от оргии,
здоровых от носителей,
дураков от диверсантов,
растерянных от дураков.
Ну ладно, можно без последнего пункта, я понимаю, что сложно.

[ DW ]
Me

Поверив статистикой просветление

Скотт Александер опубликовал интересную заметку об исследовании Джеффри Мартина (статья на английском, в начале идёт ссылка на исследование, тоже на английском). Исследование посвящено просветлению, тому самому, которое "До просветления колол дрова, носил воду. После просветления колю дрова, ношу воду. Что изменилось? Да всё". Исследователь отыскал 1200 человек, которые медитировали и практиковали, и в итоге достигли просветления. Из них он отобрал 50, по поводу которых все были единодушны, что да, это именно оно.

Ожидаемо, что все они описывают своё состояние как радикально иное ощущение "Я" – расширенное, растворённое, слитое с Богом (у христиан). Непрерывный поток мусорных мыслей уменьшился на порядок. В эмоциях преобладает умиротворение, покой, радость и любовь. Всё как обещали.

Некоторые испытуемые (не исповедующие какую-либо религиозную или мистическую традицию) испугались, что вызвали у себя психоз, и сходили к психиатрам. Те диагностировали состояния дереализации и деперсонализации – однако не тягостно-тревожные, как обычно при психозах, а радостно-умиротворённые.

Во всех случаях окружающие не заметили в просветлённых никаких изменений. Несмотря на то, что сами они описывают, что отпустили контроль, не принимают решений и позволяют событиям течь и разворачиваться своим чередом, они по-прежнему работают менеджерами, учатся и сдают экзамены и так далее. Их мозг принимает решения по-прежнему, изменилась только позиция сознания – с активного участника на якобы наблюдателя.

Один из участников исследования понёс неожиданную утрату – смерти двух своих близких, одну за другой. Хотя сам он описывал, что даже это не выбило его из ровного безмятежного состояния, наблюдатели со стороны отмечали типичные признаки стресса и горевания (нарушения сна, потерю аппетита, физическое напряжение, ухудшение здоровья и т.д.)

Во время занятий йогой просветлённые участники утверждали, что полностью расслаблены, осознаны и ощущают всё своё тело. При этом ведущие занятий по-прежнему замечали у них те или иные напряжения мышц, но даже когда они клали руку на это место, чтобы указать, испытуемые возражали, что нет, они полностью расслаблены.

В статье подробнее обо всём этом: https://slatestarcodex.com/2019/10/21/the-pnse-paper/

[ DW ]
Storytime

Максим и Фёдор

Как-то ночью, проснувшись с сильного похмелья, Фёдор очень захотел пить. Не зажигая света, он вышел на кухню, нащупал на полке бутыль и начал пить. Сделав первый глоток, он понял, что ошибся, и в бутыли не вода, как он предполагал, а керосин.

Однако Фёдор с такой силой овладел дзен-буддизмом, что нашёл в себе мужество не исправлять ошибки и спокойно допил бутыль до конца.

В. Шинкарёв. Максим и Фёдор


[ DW ]
Me

Бюллетень

Слово "бюллетень" происходит от французского "bulletin", которое восходит к старофранцузскому "bullette / boullette" и латинскому "bulla" ("шарик, печать, булла"). Вероятно, по смыслу бюллетени произошли от папских булл (распространённые документы, доносящие до народа решения Папы Римского; буллами их называли из-за прикреплённого к листкам шарика-печати, удостоверявшего подлинность).

От того же "boullette" происходит английское "bullet" (пуля). В английском языке "bullet list (bullet points)" означает ненумерованный список, где каждый элемент отмечен в начале точечкой-кружочком.

Как ни странно, в бюллетенях часто используют, среди прочего, и ненумерованные списки.

[ DW ]
Me

Не там мы ищем

Вчера, пока меня стригли, разговорился с парикмахерами. Началось, как водится, с вопроса, почему и как я хожу босиком, помянули киевское босоногое сообщество, и в итоге я оставил им свою визитку.

Так вот. По крайней мере у одной из них нет фейсбука. Никто не знал ни слова "гештальт-терапия" (ну, это ещё ладно), ни "дзен-буддизм". Нормальные, приятные, разумные люди.

Не там мы рекламируемся, ой не там.

[ DW ]
Jedi Stitch

Капитан Удача

– Мне нужна твоя «Орта», ты в качестве пилота, Кайчеке и Бисайюге с их оружием и спасательный гравиплан.

– Замышляешь воздаяние кому-нибудь? Или собираешься дерзко восстановить справедливость? – деловито поинтересовалась Цанцукэ, а Кайчеке с Бисайюге прислушивались с огромным любопытством, но не смели открывать рты прежде, чем жена закончит оговаривать условия.

– Я хочу вернуть себе имя и флаер.

– Святое дело. Нельзя жить без имени! Кайчеке, доложи о снаряжении.

– Пушка, ручные бластеры, газовые скорострелки и клинки. Этого хватит?


Людмила и Александр Белаш. "Красные карлики"


[ DW ]
Me

Потом было ещё Слово

Наш современный мир - это результат последовательного перевода изначального Слова (которое было у Бога и которое было Бог) с языка на язык по мере возвышения, упадка и смены видов и цивилизаций. Почему такой херовый? Ну, все мы знаем, во что превращают оригинал даже добротные переводы.

[ DW ]
South Park

Безжалостное время

- Не губи меня, я тебе ещё пригожусь... - заныла щука.

Старик прищурился.

- Рыбка, ты, что ли?

- Я, - вздохнула щука. - Иван, ты? Вот уж не чаяла.

- Был Иван, а теперь чего уж... - старик махнул рукой.

- Да и где та Золотая рыбка, - пригорюнилась щука. - Слушай, а давай зажжём на всю ночь? Ещё разок, ну как тогда?

Старик задумался. Потом решительно выпрямился.

- Ну его, былое ворошить. Плыви себе с богом! - и выплеснул щуку из бадьи обратно в прорубь.

- А... - только и успела сказать щука.

- ...Василиса-то, вон, тогда тоже прекрасной была... - пробурчал под нос старик, дотащив бадью воды без щуки до избушки. Из трубы шёл дым, старуха пекла пирожки.

[ DW ]