Category: отзывы

Category was added automatically. Read all entries about "отзывы".

Me

(no subject)

В этом журнале нет и никогда не будет подзамочных постингов. Всё, что вы здесь видите - это всё, что здесь есть.
Attribution NoncommercialЕсли явно не указано иное, по умолчанию всё содержимое журнала идёт под лицензией Creative Commons Attribution Non-Commercial.

Сертифицированный и аккредитованный психотерапевт и супервизор (гештальт-подход, ВОППГП), психолог-консультант, клинический психолог, ведущий терапевтических групп. Супервизирую учебные тройки. Специализации: семейное консультирование, работа с кризисными состояниями и психическими травмами, ведение групп, сексология. Стаж работы с 2011 года. ЛГБТ-френдли, и вообще с пониманием отношусь к необычному. По первой специальности - программист, так что легко нахожу общий язык с айтишниками.

Вам ко мне, если:
* вы потеряли или ещё никогда не находили интерес и вкус к жизни;
* у вас сложности в отношениях - личных, дружеских, рабочих и так далее;
* вам нужно наладить жизнь в вашей семейной паре, тройке или других конфигурациях;
* вы настолько обо всём тревожитесь, что это мешает вам спать и жить;
* вы страдаете от приступов паники, навязчивых мыслей, страхов и мрачного настроения;
* вы чувствуете постоянную усталость, вам грустно или вообще никак;
* вы рассеяны, неорганизованы, вам сложно нормально работать и заниматься делами;
* вы переживаете утрату, переезд, смену образа жизни и другие кризисы;
* вам нужно восстановиться после пережитого насилия и других ужасов;
* вы запутались, растеряны, не можете сделать важный выбор, понять, как жить дальше;
* вам тоскливо, одиноко и не с кем поговорить о важном;
* вы лечитесь от психоза или зависимости, и вам нужна поддержка психолога.

Памятка клиентам: что и как происходит в психотерапии

Работаю очно в Киеве, дистанционно по Skype andrzej-novosiolov. Принимаю по адресу: ул.Ващенко 7. Это 20 минут пешком от метро Осокорки, рядом конечная остановка 42 автобуса, 407 и 545 маршруток. https://www.google.com.ua/maps/@50.3862389,30.624774,17.25z . Цена: 800 грн за сессию. Стандартное расписание - один час в неделю; при необходимости можно чаще или реже. Консультирую по e-mail andrzej.novosiolov@gmail.com (неделя переписки считается за сессию). Телефон для связи: +38 050 558-65-92, есть Telegram, Viber и WhatsApp.

Посмотрите мои свободные часы и выберите удобное для вас время: https://www.google.com/calendar/embed?mode=week&src=andrzej.novosiolov%40gmail.com&ctz=Europe/Kiev

См. также: канал в Telegram.
Me

ADB AppControl

Узнал об очень удобной программке под Windows, которая позволяет отключить или удалить с Android-устройства любое приложение, включая системные и предустановленные производителями телефонов. Root не нужен, потому что работает это через отладочный доступ разработчика по USB.

https://appcontrol.neocities.org/ [ DW ]
Me

Минус нюх

С утра субботы 7 ноября я потерял обоняние и получил заложенный нос. (Посреди онлайн-конференции. И – ирония). Других симптомов пока нет, чувствую себя хорошо. До конца этой недели я ещё, вероятно, заразен, поэтому ко мне сейчас безопасно заходить только тем, кто уже переболели. Дальше посмотрим.

Без обоняния очень удобно худеть: еда невкусная, лишнего есть не хочется :) [ DW ]
Me

Не просто так

Токсичный стыд - это не просто живучий атавизм родом из детства. Он, конечно, весьма осложняет жизнь, но с его помощью мы спасаемся от куда худших неприятностей:

Ведь если признать, что все мои достоинства - не ошибка, не случайность и не самозванство, а самая настоящая правда, то дальше моя жизнь изменится непоправимо. К способностям прилагаются обязательства, к поступкам - последствия, к возможностям - побочные эффекты. Придётся признать и заявить, что кое-что из того, что я сейчас не могу - я на самом-то деле просто не хочу. Ну и кто я буду после этого?

Маленькой серенькой уточке живётся не сладко, но всё же попроще.

[ DW ]
Me

Четвёртый день после

Сегодня четвёртый день, как у меня закончился месячный курс омепразола. Я опасался (читал в сети отзывы), что после отмены кислотность желудка скакнёт обратно, и начнётся ад. Но нет. Кислотность вернулась, я её чувствую, особенно когда пережру, но ничего и близко похожего на прежнюю изжогу. Желудок и пищевод таки регенерировали, и теперь достаточно просто поддерживать нормальную диету.

[ DW ]
Me

Не так страшен фейсбук, как его клиенты

Стандартные фейсбучные клиенты для Android - Facebook и Messenger - до такой степени разбухли от говнокода, что в сумме занимают около гигабайта памяти (до пары гигабайт, если не регулярно подчищать за ними кэш) и уже заметно тормозят работу всего планшета, даже когда не используются. Facebook ещё и через раз при запуске роняет систему в перезагрузку.

Снёс их, установил и на планшет Facebook Lite (в телефоне-то он у меня был уже давно). Некоторых второстепенных возможностей в нём нет, зато никаких проблем с размерами и скоростью.

А я ещё помню времена, когда фейсбучный клиент ещё не распался делением на два приложения, да и по скорости был неплох. Ждём теперь, когда Facebook Lite пойдёт по их пути на тёмную сторону.

PS. По тем же причинам вместо стандартного клиента Вконтакте всем рекомендую использовать Kate Mobile. Kate не только шустрее стандартного клиента, но и удобнее.

[ DW ]
Me

Чтобы в сумочке свет включался, как в холодильнике

Так ведь всё уже в наших руках!

Originally posted by chtojazdesdelau at Идея!
Оказывается, светодиодный фонарик в сумке - это не просто вещь, которая может пригодиться, но и внутренняя подсветка, с помощью которой в этой самой сумке можно что-то быстро найти ))) Очень удобно. Теперь всегда буду с собой носить!
Me

Куда пойти работать

Me

Откуда ты это сказал?

Сейчас я выдам вам одну из коммерческих тайн психотерапевтов: типовой алгоритм прояснения ежа, забравшегося под череп. Алгоритм очень простой, я с успехом применял его ещё до того, как пошёл на собственную личную терапию. А потом его ещё не раз применяли ко мне, и это просто удивительно, сколько всего я упускал в самостоятельной работе...

Итак. Допустим, я совершенно убеждён в том, что Collapse )

[ DW ]
Босиком

В чём секрет

Те, кто учили анатомию центральной нервной системы, знают, что сенсомоторная зона коры собрана вокруг поперечной центральной извилины нашего головного мозга. Прецентральная зона - моторная, постцентральная - сенсорная. Давно составлены карты этих зон (какой участок извилины соответствует какой части тела), известно, что губы, лицо и кисти рук занимают непропорционально большие участки, даже изобразили сенсорного и моторного гомункулусов. В сети это много где есть, например, здесь.

Но обратите внимание на этот участок сенсорной зоны:



Теперь понятно, почему людям бывает приятно ходить босиком и откуда берётся фут-фетишизм? Если не нагружать сенсорную зону стоп, она деградирует, за её счёт расширяются соседние, активно используемые зоны. Тогда от эпизодической ходьбы босиком возникают неожиданные побочные эффекты. Мне рассказывали об одной девушке, которая от этого даже получала настоящий оргазм.

Если ходить босиком постоянно, то зоны перераспределяются и эффект пропадает.

[ DW ]