Category: искусство

Me

(no subject)

В этом журнале нет и никогда не будет подзамочных постингов. Всё, что вы здесь видите - это всё, что здесь есть.
Attribution NoncommercialЕсли явно не указано иное, по умолчанию всё содержимое журнала идёт под лицензией Creative Commons Attribution Non-Commercial.

Сертифицированный и аккредитованный психотерапевт (гештальт-подход), психолог-консультант, клинический психолог, ведущий терапевтических групп. Супервизирую учебные тройки. Специализации: семейное консультирование, работа с кризисными состояниями и психическими травмами, ведение групп, сексология. Стаж работы с 2011 года. ЛГБТ-френдли, и вообще с пониманием отношусь к необычному. По первой специальности - программист, так что легко нахожу общий язык с айтишниками.

Вам ко мне, если:
* вы потеряли или ещё никогда не находили интерес и вкус к жизни;
* у вас сложности в отношениях - личных, дружеских, рабочих и так далее;
* вам нужно наладить жизнь в вашей семейной паре, тройке или других конфигурациях;
* вы настолько обо всём тревожитесь, что это мешает вам спать и жить;
* вы страдаете от приступов паники, навязчивых мыслей, страхов и мрачного настроения;
* вы чувствуете постоянную усталость, вам грустно или вообще никак;
* вы рассеяны, неорганизованы, вам сложно нормально работать и заниматься делами;
* вы переживаете утрату, переезд, смену образа жизни и другие кризисы;
* вам нужно восстановиться после пережитого насилия и других ужасов;
* вы запутались, растеряны, не можете сделать важный выбор, понять, как жить дальше;
* вам тоскливо, одиноко и не с кем поговорить о важном;
* вы лечитесь от психоза или зависимости, и вам нужна поддержка психолога.

Работаю очно в Киеве, дистанционно по Skype andrzej-novosiolov. Принимаю по адресу: ул.Ващенко 7. Это 20 минут пешком от метро Осокорки, рядом конечная остановка 42 автобуса, 407 и 545 маршруток. https://www.google.com.ua/maps/@50.3862389,30.624774,17.25z . Цена: 600 грн за сессию. Стандартное расписание - один час в неделю; при необходимости можно чаще или реже. Консультирую по e-mail andrzej.novosiolov@gmail.com (неделя переписки считается за сессию). Телефон для связи: +38 050 558-65-92, есть Telegram, Viber и WhatsApp.

Посмотрите мои свободные часы и выберите удобное для вас время: https://www.google.com/calendar/embed?mode=week&src=andrzej.novosiolov%40gmail.com&ctz=Europe/Kiev

См. также: канал в Telegram.
Me

Не читатель и не смотритель

С тех пор как я занялся психотерапией, из моей жизни почти начисто выпали художественные книги и фильмы. До сих пор в этом были два этапа:

1. "Аааа! Они там все психически больные и не лечатся!" Логично. Авторы творят художку из собственных тараканов, да и художественный конфликт получается ярче и сочнее в гарнире из неврозов и психозов.

2. "Мне хватает клиентских историй и переживаний, чтобы добавлять к ним ещё и выдуманные" (с позднейшим дополнением: "К тому же никакой автор не выдумает настолько ебанутые ситуации, как те, что случаются в реальности"). Тоже да. Хотя от этого помогают классики, у которых удовольствие можно получать не только от сюжета, но и от языка, описаний, композиции и цвета.

И вот теперь я заметил у себя следующий этап.

3. Я приступаю к произведению из точки предразличия. (Это терапевтический термин: состояние некоторой пустоты, максимальной непредвзятости, готовности воспринять все стороны истории по возможности полно). Ну вот настолько уже привык к этому с клиентами, что уже и с произведениями автоматически получается. И вот автор рассказывает мне напряжённую эмоциональную историю, а я думаю: "Ага, персонажи живут вот в таких условиях. И вот такие у них характеры. И вот такие конфликты. И вот такие зоны дефицита. И вот так они это переживают. И чо?" И если клиентов можно спрашивать: "И чо, а как, и чо тогда?" - то в произведении этой интерактивности не хватает. А один только авторский монолог быстро наскучивает.

Когда ж, блин, я снова смогу нормально читать и смотреть...

[ DW ]
Me

Когда б вы знали, из какого сюра

Мои фейсбучные рубрики утренних и вечерних босоногих фотографий живут уже почти три года. Начались они случайно, с нескольких найденных красивых фотографий, которыми захотелось поделиться, а потом превратились в традицию.

Подбор картинок для этих рубрик - отдельное занятие. В основном я пасусь на flickr и deviantart, хотя иногда находки приносят и pinterest, и tumblr, и instagram, и даже случайные поиски в google. Но обычный подход выглядит так: открыть ленту свежевыложенных фотографий и полистать её в поисках чего-нибудь красивого и нетривиального. В среднем получается одна подходящая картинка на примерно тысячу-полторы всякого треша, кошмара и просто неформата.

Я уже давно выделил несколько категорий негодного.

Collapse )

В общем, коллекционирование чего угодно по искусственным условным ограничениям - это фетиш сам по себе :)

[ DW ]
Me

Метамодернизм

Прошу помощи зала. Говорят, что привычный комфортный постмодернизм закончился, а теперь пришло время метамодернизма. Я сходил на специальный сайт, но ушёл, понимая ещё менее.

Правильно ли я понимаю, что:

* метамодернизм родился как противопоставление постмодернизму, от которого уже многие устали;

* вместо постмодернистской полной относительности ценностей метамодерн предлагает чёткий набор ясных моральных норм - но заодно и свободное личное колебание между ними;

* более нет никакого всеобщего мейнстрима, и никогда не будет, а есть и пребудет множество частных мейнстримов отдельных сообществ;

* вместо концепции "жизнь есть текст" метамодернизм предлагает идею "жизнь есть перформанс", и не существует идей, если они не были оформлены в деяние, выложенное на ютуб и инстаграм.

Что ещё?

[ DW ]
Me

Творческое приспособление

Идею творческого приспособления ввёл в базис гештальт-терапии Пол Гудмен, ещё в те времена, когда гештальт только формировался как отдельное направление пихотерапии. Со временем, как водится, хорошее слово перекочевало в бытовой лексикон (пока что, кажется, только гештальтистов; хотя, может быть, уже и обычные люди начинают подхватывать). В результате смысл термина исказился до (неверного) интуитивного понимания слов. Говорят: "Творчески приспособился!" - когда человек как-нибудь хитромудро извернулся и сумел-таки за правое ухо из-под левой коленки получить искомое, хотя напрямую это уже никак не удавалось.

На самом деле смысл там другой. Творческое приспособление означает не просто адаптацию меня к условиям мира или изменение мира под мои нужды. Слово "творчество" тут означает активное участие моего сознания в создании моей картины мира. (См. "точка сборки" у Кастанеды; также: о творческом соучастии зрителя/читателя в восприятии художественных произведений). Я творчески приспосабливаюсь к миру в тот момент, когда из бесчисленного множества потенциально доступных для восприятия подробностей выбираю те немногие, которые считаю сейчас важными, а остальные игнорирую.

При помощи творческого приспособления я могу достаточно радикально изменить свою реальность, ничего физически не меняя ни в себе, ни в мире. Просто обратив внимание на другие стороны жизни.

(Однако, никакие реальные события и обстоятельства от этого не исчезают и не появляются, и некоторые из них можно игнорировать только очень недолго. Например, если серенький волчок ухватил меня за бочок. Тут уже нужно что-то делать. Но это уже другая история).

[ DW ]
Me

Ремесло, переходящее в искусство

Гештальт отличается от других направлений тем, что в нём не требуется много понимать и интерпретировать, как в классическом анализе, или знать ассортимент и качественно подбирать ту или иную схему, как в когнитивно-поведенческой терапии. В гештальте, который многое унаследовал из экзистенциальной философии, феноменологического подхода и дзен-буддизма, важнее всего правильным образом быть и кое-что уметь делать. Теории же в гештальте немного. Когда я учился в КИСППе, курс введения в гештальт-терапию уложили то ли в шесть, то ли в девять учебных пар (не помню уже точно). И это был качественный, подробный курс.

Гештальт требует прежде всего навыков, и это роднит его то ли с художественным училищем, то ли с академией исскусств, смотря на сколько замахиваться. При этом при таком мизерном объёме теории на гештальт-терапевта учатся от четырёх до десяти лет. Потому что дело не в теории, а в формировании образа мыслей и навыков реагирования. То есть, собственно, характера и личности терапевта. Лекции тренеров-гештальтистов славятся своей сумбурностью и обрывочностью; дело тут в том, что дело тренеров - передать отнюдь не знания (студенты всё сами отлично найдут и прочитают, когда понадобится), но отношение к предмету и ситуациям.

Collapse )

[ DW ]
dog

Боди-арт

Собака вчера вывалялась в шелковице. Это был золотистый ретривер.

PS. Фото не получились, она отказывается поворачиваться в удачный ракурс.

[ DW ]
Me

Дела семейные

Прошедшие дни я провёл на трёхдневке по семейной специализации. Рисовали генограммы (родовые деревья), искали повторы имён, возрастов и семейных сценариев, обсуждали семейные мифы и истории... Ничего принципиально нового о себе я не узнал, хотя пару идей всё же поймал.

Основное открытие: простые скучные деревья "дети-родители-супруги..." - большая редкость. Стоит подробно разрисовать генограмму кого угодно поколения на четыре, как непременно всплывают какие-нибудь разрывы, петли, побочные связи, нетривиальные отношения, которые не сразу и понятно, как правильно изобразить.

Очень хочется найти удобную программку для рисования генограмм на планшете. Потому что нарисовать её красиво на бумажке с первого захода просто невозможно. Начиная рисовать пару, никак не предсказать, сколько с какой стороны окажется бабушек, дедушек, сестёр, братьев, жён, мужей, детей...

Upd.: Чтобы было понятно, о чём речь. Пример генограммы попроще и посложнее :)

Upd. 2: Наилучшая программа для этой цели - GenoPro. К сожалению, не для планшетов.

[ DW ]
South Park

Прятки

- Ну ладно, я сдаюсь! - сердито сказала принцесса. - Я тебя не нашла, выходи!

Лужайка под её ногами собралась складками и приподнялась. Принцесса шлёпнулась. Кусты сложились перепончатыми крыльями, рябина стряхнула маскировочные веточки и изогнулась хвостом, пруд растёкся блеском по чешуе. Дракон аккуратно поймал в пригоршню скатившуюся с его бока принцессу и поставил её на траву - настоящую, слегка примятую траву.

- Опять твои штучки! - возмутилась принцесса. - Так нечестно! В прятки прячутся где-нибудь, а не вместо чего-нибудь. Я же так не умею!

- А кто в прошлый раз притворился скульптурой в фонтане? - возразил дракон. - Бронзовой! Обнажённой! Хорошо, что твоя мама не видела...

- Мама видела, - сказала принцесса. - И папа, и ещё пятеро рыцарей. Целый час мимо фонтана туда-сюда ходили и гадали, куда я делась. Мама ещё велела слугам меня отполировать, но тут ты меня нашёл.

[ DW ]