Андрій Новосьолов (andrzejn) wrote,
Андрій Новосьолов
andrzejn

Category:

Прирост и привес

Было интересно, что же там мои умные весы скажут о последствиях интенсива. Потому что, с одной стороны, новая дырка в ремне, а с другой – прерванное интервальное голодание, блинчики и сырники на завтрак, полусладкое с закусью под вечер. И ходил я там ну никак не много, потому что всё близко. Хотя и со стулом на плече. Правда, я стойко воздерживался от перекусов, и кофе пил без сахара.

И вот взвесился. Вес тот же самый в пределах погрешности, жира поменьше, мышц побольше.

Без выводов. [ DW ]
Tags: профилактика
Subscribe

  • Очиститель воздуха

    Купил себе увлажнитель воздуха на зиму, потому что в моей квартире воздух сухой, и это мешает спать. Решил не мелочиться, поэтому купил машину,…

  • Здоров и дообследован

    Из интереса сдал анализы на эндокринно-обменные причины ожирения. Все показатели в норме, и даже в хорошей норме. Я тот самый счастливый человек,…

  • L-Theanine

    Неделя, как я начал принимать L-теанин (L-Theanine), по 200 мг на ночь. Это успокаивающее вещество, которое добывают из зелёного чая. Ну,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments