Андрій Новосьолов (andrzejn) wrote,
Андрій Новосьолов
andrzejn

Category:

Символизация и осмысление

Ключевой элемент проживания любых событий в жизни – это символизация и осмысление переживаний.

Символизация – это переход от "сырых", непосредственных чувств и порывов к более или менее абстрактным символам, метафорам и образам. Символические образы (порой весьма условные и причудливые) я беру из своего опыта, извлекая по аналогиям и ассоциациям то, что наиболее созвучно происходящему сейчас. Символизируя, я соотношу настоящее с прошлым и называю его словами.

Осмысление – это придание происходящему смысла. Осмысляя, я отвечаю на вопросы: "Что? как? почему? зачем? за что мне, блин, всё это, и что теперь делать с этой хренью?" Вопрос "зачем" тут ключевой. Осознав, зачем и для чего мне происходящее, я размещаю (изначально бессмысленные, просто происходящие) события в своей идентичности и планах на будущее. Осмысляя, я изменяю своё будущее с учётом настоящего.

Одна из основных задач психотерапевта – помочь клиенту с этими двумя операциями. Увязать настоящее с прошлым, изменить будущее. Это довольно сложное и утомительное действие.

Сложности начинаются, когда терапевт (тоже человек) параллельно с терапией проживает события своей собственной жизни. То есть примерно постоянно, иногда спокойнее, иногда ярче. И на это я, терапевт, расходую те же самые ресурсы, которыми помогаю клиентам.

Когда моя личная жизнь полна кризисных переживаний – на клиентов остаётся меньше. Они чувствуют, что что-то идёт не так, чего-то они недополучают, и тогда уходят растерянными и неудовлетворёнными. И зачастую решают, что терапию надо отложить, перевести на более редкие встречи или сменить терапевта.

Я, терапевт, могу с этим бороться по-разному. Могу тренировать свои способности символизировать и осмыслять события. Могу сделать свою собственную жинь максимально тихой, комфортной и бессобытийной. Могу обращаться к личной терапии и супервизии, заимствуя ресурсы у коллег. Или могу признать, что просто время сейчас такое, надо подождать, пока у меня уляжется, и тогда клиентов снова прибавится, соразмерно с моими возможностями.

[ DW ]
Tags: буквой пси
Subscribe

  • Агрессивное самоограничение

    Об ограничениях, часть вторая. Еще полвека назад гуманисты-романтики рассуждали о неограниченном потенциале человека. Вот ещ' немного, мы уберём…

  • Ограниченность ограниченности

    Думаю о том, что в нынешние времена изобилия и разнообразия всё больше сфер жизни, которые прежде регулировались естественными ограничениями, теперь…

  • Внимание

    Что такое внимание? (Рядом с ним ещё лежат термины "фокус внимания", "осознавание" и "сознание"). Интуитивно это всем понятно, но достаточно…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments