?

Log in

No account? Create an account
Me

Уползище

Убежище для тех, кто не бегает


Previous Entry Поделиться Next Entry
Me

Фит-браслет

Около года я присматривался к фитнесс-браслетам: нынче с ними ходит едва ли не каждый второй - не нужно ли оно и мне тоже? Но всякий раз не мог понять зачем бы оно мне было нужно. А тут недавно мне подарили Mi Band 2, и у меня не стало повода не попробовать.

Выводы и наблюдения:

* Датчик пульса у Mi Band капризный, надо недвижно стоять на месте и держать руку ровно. А если перед этим пройти хотя бы час с руками, опущенными вниз, то у меня он вообще перестаёт ловить пульс.

* Сердце у меня не очень здоровое - пульс в покое около 80 (ну, на всех медосмотрах у меня давно уже отмечали тахикардию), но тренированное - от умеренной нагрузки пульс выше 100 не поднимается, и быстро восстанавливается.

* Чтобы высыпаться (проснуться без будильника, спокойно полежать, встать и хорошо себя чувствовать), мне нужно 9-9.5 часов сна.

* Для нормального сна мне нужно не есть и не пить алкоголь 4-5 часов перед сном. 3 часа маловато.

* Прикольно снова обзавестись наручными часами после примерно 12-летнего перерыва.

* Самая полезная функция браслета - вибрация, когда в смартфоне приходят уведомления, звонки и будильники.

* А счётчик шагов на мои привычки не влияет никак.



[ DW ]


  • 1
brachistochrone November 5th, 2018
А что такое жёлтенькое в сне?

andrzejn November 5th, 2018
Пробуждения. В вечера 29.10 и 1.11 я как раз пил алкоголь незадолго перед сном, вот и эффект.

miller777 November 5th, 2018

Что за приложение?


andrzejn November 5th, 2018
Mi Band Master.

В стандартном Mi Fit мне не понравился анализ сна. А у MBM и побольше опций уведомлений и всяких других настроек.

parfenova November 5th, 2018
о, спасибо! А то у меня тоже пока Ми Фит стоит ;)

avnik November 5th, 2018
вопрос -- а оно локально работает, или через сервер в китае (и сам браслет, и приложение).
Будет ли оно работать, если сервер выключат.

andrzejn November 5th, 2018
Браслет и приложение работают и без интернета. Но Mi Fit требует залогиниться или на китайский сервер, или в Google, или в Facebook. Mi Band Master умеет и без логинов.

avnik November 5th, 2018
Я подумываю о подобном девайсе, но мне хочется чтобы он умел жить когда его объявят устаревшим, и выключат сервера. Отсуда и вопросы.

dechicot November 5th, 2018
Мой браслет, собака, если я проснулась в 4 утра и вышла на кухню попить водички, считает, что все, я уже спать не ложусь. А если на кухню не ходить и сразу заснуть, вообще не фиксирует это пробуждение. Чего-то там не додумано.

andrzejn November 5th, 2018
Анализатор сна в каждом приложении свой. В стандартном Mi Fit мне не понравился. В Mi Band Master вроде бы получше.

dechicot November 5th, 2018
Попробую этот, спасибо.

life_is_knife November 6th, 2018
Какой софт?
Именно в 4 утра или может бывает позже немного, в 6 например?

dechicot November 6th, 2018
Mi Fit. Время не важно, один раз в 3 часа ночи было. В 6 я не просыпалась.

Edited at 2018-11-06 06:14 pm (UTC)

life_is_knife November 6th, 2018
Интересно. В последний раз, когда я над ним экспериментировала, он отказывался признавать любой сон, начавшийся после шести. А если в середине ночи встать, но лечь обратно до шести, то вполне продолжал...

what_and_why November 5th, 2018
А у меня это прямо источник фрустрации вот уже месяц. Вся семья бьётся, а мой браслет, зараза, так ни разу и не понял, что я сплю. Считает, что я за месяц ни разу не спала. Поставили Mi Band Master (ты в комментах у общего френда посоветовал) — не помогло. А я только ради сна и согласилась носить на руке инородное тело.

andrzejn November 6th, 2018
Вот блин :(

what_and_why November 6th, 2018
Ага. Чувствую себя инопланетянкой.

life_is_knife November 6th, 2018
Mi Band 2?
Софт MiFit? Из маркета или сторонний? Эппл или андроид?

what_and_why November 6th, 2018
Да.
Нет, Mi Band Master (andrzejn посоветовал). Сторонний. Андроид.

life_is_knife November 8th, 2018
С первым мибендом (одним из) такое было.
Мифит обновили - заработало... ))

  • 1