Me

Уползище

Убежище для тех, кто не бегает


Previous Entry Поделиться Next Entry
Me

Зачем клиентам вести дневник психотерапии

Для самой психотерапии дневниковые записи нафиг не нужны. Ну, кроме каких-то особых специфичных ситуаций. А дело тут в том, что успешно решённые проблемы быстро и качественно уходят из памяти, как и положено завершённым гештальтам. Вы помните, что раньше вроде было хреново, но что и как именно - уже не помните, а так, фантазируете на тему. И вот тут может прийти на помощь личный дневник или архив блога. Приятно, знаете, перечитать рассказы себя до всего этого :)

[ DW ]

  • 1
grey_horse August 11th, 6:58
Практика вербализации, мне кажется.

andrzejn August 11th, 8:04
И это тоже. Но как практика оно не у всех идёт, да не всем и надо.

tommygl August 11th, 10:24
Я примерно помню как было. И не испытываю особого желания вспоминать подробно.

mumi_perm August 11th, 11:54
Это вторая причина, по которой я для себя выбрала вариант работы с психологом по переписке. :)
Первая - мне намного проще писать о чувствах и переживаниях, чем говорить о них.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account