?

Log in

No account? Create an account
Me

Уползище

Убежище для тех, кто не бегает


Previous Entry Поделиться Next Entry
Me

Зачем клиентам вести дневник психотерапии

Для самой психотерапии дневниковые записи нафиг не нужны. Ну, кроме каких-то особых специфичных ситуаций. А дело тут в том, что успешно решённые проблемы быстро и качественно уходят из памяти, как и положено завершённым гештальтам. Вы помните, что раньше вроде было хреново, но что и как именно - уже не помните, а так, фантазируете на тему. И вот тут может прийти на помощь личный дневник или архив блога. Приятно, знаете, перечитать рассказы себя до всего этого :)

[ DW ]

  • 1
grey_horse August 11th, 2017
Практика вербализации, мне кажется.

andrzejn August 11th, 2017
И это тоже. Но как практика оно не у всех идёт, да не всем и надо.

tommygl August 11th, 2017
Я примерно помню как было. И не испытываю особого желания вспоминать подробно.

mumi_perm August 11th, 2017
Это вторая причина, по которой я для себя выбрала вариант работы с психологом по переписке. :)
Первая - мне намного проще писать о чувствах и переживаниях, чем говорить о них.

  • 1