Андрій Новосьолов (andrzejn) wrote,
Андрій Новосьолов
andrzejn

Кукушка-кукушка, сколько мне жи...

Один из традиционных экзистенциальных коанов: представьте, что вам осталось жить ровно один год. Обдумайте это, прислушайтесь к чувствам. Что бы вы тогда оставили в своей жизни, что выбросили, что изменили? А если бы остался только один месяц? Одна неделя? Один день? Пронаблюдайте, как меняются ответы при изменении срока.

Обычно говорят, что это упражнение помогает расставить приоритеты и осознать, чего вы на самом деле хотите, а что - пустой мусор. И это действительно так.

Но редко говорят, что это упражнение также помогает осознать, что именно вы делаете в своей жизни для того, чтобы прожить дольше, чем один день, одну неделю, один месяц и один год.

[ DW ]
Tags: гештальт
Subscribe

  • Что-то с памятью моей ста

    Замечаю, как становится трудно подбирать слова в живой беседе. Занятное ощущение, когда мысленный образ есть, а формулировка для него возникает с…

  • Concerning Hobbits

    Давненько я сюда не постил своих фотографий. Киев, Воздвиженка, 18 апреля 2021, матча-латте, трубка. [ DW ]

  • Новые модельки

    Одно влечёт за собой другое. Повесил на стены новые часы – убрал на кухню с подоконника старые – на подоконнике стало пустовато – добавил к…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 21 comments

  • Что-то с памятью моей ста

    Замечаю, как становится трудно подбирать слова в живой беседе. Занятное ощущение, когда мысленный образ есть, а формулировка для него возникает с…

  • Concerning Hobbits

    Давненько я сюда не постил своих фотографий. Киев, Воздвиженка, 18 апреля 2021, матча-латте, трубка. [ DW ]

  • Новые модельки

    Одно влечёт за собой другое. Повесил на стены новые часы – убрал на кухню с подоконника старые – на подоконнике стало пустовато – добавил к…