Андрій Новосьолов (andrzejn) wrote,
Андрій Новосьолов
andrzejn

Categories:

Как вырастить перфекциониста

С детства регулярно и последовательно говорите ребёнку:

1) "Делай всё как можно лучше".
2) "Если берёшься за дело, то или делай как следует, или вовсе не берись".
3) "Если получилось кривенько - значит, плохо старался".
4) "Кривенькое никому не нужно".

При этом:

1) Ни в коем случае не давайте чётких измеримых критериев, когда же результат уже достаточно хорош. Достаточно хорошо не бывает, бывает только как можно лучше, оно же как следует.
2) Когда хвалите за хороший результат, обязательно найдите и укажите хоть какой-нибудь изъян. Надо стимулировать дальнейшее развитие.
3) Верьте в ребёнка и постоянно поддерживайте его: "Ты можешь сделать и лучше!"
4) Когда за хорошую работу хвалят вас, отнекивайтесь и указывайте на собственные недостатки. Ребёнок должен видеть, что вы не придираетесь к нему, а подчиняетесь тем же правилам.

[ DW ]
Tags: гештальт, обо мне
Subscribe

  • Сопротивление бесполезно

    Думал над понятием сопротивления в психотерапии. Пообсуждал с коллегами. В очередной раз обнаружил, что понятие сопротивления вызывает сильное…

  • Начинаю преподавать гештальт

    Ну что ж, пришло время для очередного шага в профессии. Мы с Ольгой Ивачевской открываем набор в базовую учебную группу "Основы гештальт-терапии,…

  • Внимание

    Что такое внимание? (Рядом с ним ещё лежат термины "фокус внимания", "осознавание" и "сознание"). Интуитивно это всем понятно, но достаточно…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 36 comments

  • Сопротивление бесполезно

    Думал над понятием сопротивления в психотерапии. Пообсуждал с коллегами. В очередной раз обнаружил, что понятие сопротивления вызывает сильное…

  • Начинаю преподавать гештальт

    Ну что ж, пришло время для очередного шага в профессии. Мы с Ольгой Ивачевской открываем набор в базовую учебную группу "Основы гештальт-терапии,…

  • Внимание

    Что такое внимание? (Рядом с ним ещё лежат термины "фокус внимания", "осознавание" и "сознание"). Интуитивно это всем понятно, но достаточно…