Андрій Новосьолов (andrzejn) wrote,
Андрій Новосьолов
andrzejn

Category:

Кто придумал дышать грудью?

Всякие йоги, восточные единоборцы и телесно-ориентированные психотерапевты рекомендуют дышать или животом, или животом вместе с грудью, но начиная от живота. По моим собственным ощущениям - так выходит расслабленнее, спокойнее и устойчивее.

Но в школе на уроках физкультуры, я точно помню, нас учили втягивать живот и дышать грудью. Зачем это они так делали, а? Это же, наверное, не сами учителя придумали, а методисты, централизованно. Откуда они взяли идею, что так надо?

Полчаса гугления подсказали, что грудное дыхание естественно для женщин на позднем сроке беременности, а также удобно для бегунов-спринтеров. Думаю, что это ещё связано со строевой подготовкой - чтобы все солдаты стояли и ходили красивым строем, втянув животы и выпятив груди.

И что, это всё?

[ DW ]
Tags: любопытно
Subscribe

  • Борьба за кость

    Неделю назад собаке выдали здоровенную кость. Она её обгрызла, но до конца справиться не успела, собаку на сутки увезли в село. Кость осталась дома,…

  • Умный будильник

    Нынешние умные будильники поджидают, когда человек начинает шевелиться во сне, и тогда будят. Наша собака такая же. Она поджидает, а потом начинает…

  • Дожили

    Еду вчера домой с работы. Поднимаюсь в лифте на свой этаж. Соседи-попутчики: "А где же ваша собака?" [ DW ]

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 20 comments

  • Борьба за кость

    Неделю назад собаке выдали здоровенную кость. Она её обгрызла, но до конца справиться не успела, собаку на сутки увезли в село. Кость осталась дома,…

  • Умный будильник

    Нынешние умные будильники поджидают, когда человек начинает шевелиться во сне, и тогда будят. Наша собака такая же. Она поджидает, а потом начинает…

  • Дожили

    Еду вчера домой с работы. Поднимаюсь в лифте на свой этаж. Соседи-попутчики: "А где же ваша собака?" [ DW ]