Андрій Новосьолов (andrzejn) wrote,
Андрій Новосьолов
andrzejn

Category:

Насколько нас осталось мало

Когда сильно хочешь чего-то недоступного - и терзаешься, и изводишься, и навязчиво фантазируешь, и сублимируешь, и надоедаешь окружающим претензиями - это не на пользу здоровью. Это я давно понял.

Поняв же, сделал вывод: недоступного желать не следует. Все страдания - от желаний, ага. Немного побившись и убедившись в недоступности цели, лучше перестать этого хотеть. Жить станет куда проще.

Сказано - сделано. Я здорово научился отслеживать и обесценивать свои неисполнимые желания. Жить и правда стало проще.

Лишь недавно я понял, что и исполнимых-то желаний у меня тоже почти не осталось.
Tags: змей меняет кожу
Subscribe

  • Начинаю преподавать гештальт

    Ну что ж, пришло время для очередного шага в профессии. Мы с Ольгой Ивачевской открываем набор в базовую учебную группу "Основы гештальт-терапии,…

  • Внимание

    Что такое внимание? (Рядом с ним ещё лежат термины "фокус внимания", "осознавание" и "сознание"). Интуитивно это всем понятно, но достаточно…

  • Памятка для моих клиентов

    Со временем многие психотерапевты приходят к составлению письменного контракта со своими клиентами. (До этого момента они тоже пользуются…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 63 comments

  • Начинаю преподавать гештальт

    Ну что ж, пришло время для очередного шага в профессии. Мы с Ольгой Ивачевской открываем набор в базовую учебную группу "Основы гештальт-терапии,…

  • Внимание

    Что такое внимание? (Рядом с ним ещё лежат термины "фокус внимания", "осознавание" и "сознание"). Интуитивно это всем понятно, но достаточно…

  • Памятка для моих клиентов

    Со временем многие психотерапевты приходят к составлению письменного контракта со своими клиентами. (До этого момента они тоже пользуются…